青少年近视防控的四个阶段，家长必须关注

浏览次数：1　日期:2025-01-23　来源：郑州华厦眼科医院

近视是不可逆的，孩子一旦近视，不仅以后需要长期戴眼镜，还可能因此错失人生中的重要机会：参军、考公、当飞行员等，而家长作为孩子成长路上的“守门人”，一定要重视起孩子的近视防控问题。面对预防近视、保护孩子视力的重任，家长可从四个阶段入手，健康管理、科学干预。

阶段一、查远视储备

正常情况下，新生儿的眼睛处于生理性远视的状态，即远视储备。随着年龄的增长，远视度数不断减少，视力提高，成为正视眼。远视储备相当于一个缓冲区，让孩子没那么快近视。但在眼睛发育过程中，如果近距离用眼的时间过长、频率过高，就可能让眼睛从正视发展为近视，所以做好远视储备检测是非常有必要的。

阶段二、查“真假近视”

真性近视一般是指轴性近视，由于先天或后天因素使眼轴变长，超过了正常数值，远处的平行光线入射眼球后，其焦点落在了视网膜前，无法清晰成像。

假性近视是长时间用眼过度导致视疲劳、睫状肌过度紧张，形成的暂时性视物不清。

判断真假性近视主要的方法是散瞳验光（睫状肌麻痹验光）。散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳，如果散瞳后验光没有度数，那就是假性近视，建议观察；如果有近视度数，就是真性近视，建议配镜。

阶段三、防止高度近视

如果真性近视后，各种使眼睛疲劳的因素得不到缓解，仍然会刺激眼轴增长，近视度数增高，发展为高度近视（近视600度以上）甚至是超高度近视（近视1000度以上）。已经出现近视的孩子，家长需要留意孩子近视发展的情况，尽量防止出现高度近视。

另外，高度近视有较强的遗传倾向，一般父母有患有高度近视时，孩子也非常容易患高度近视。

阶段四、查高度近视并发症

高度近视患者由于眼轴更长，眼球拉伸，会增加眼底病变的风险，导致一系列严重的并发症，比如玻璃体病变、视网膜脱离、青光眼、白内障等等。这些眼底病变不仅严重影响视力，而且有致盲风险，因此建议高度近视的朋友要根据医嘱定期进行眼底检查。

青少年近视防控有效手段-建议屈光档案

建议从孩子3岁开始，家长定期带孩子去专业的眼科医院做眼健康检查，建立儿童青少年屈光发育档案，连续跟踪检查儿童眼球和身体的发育情况。当相关检查指标异常，向近视化发展时，能及时发出预警，以引起家长重视，采取措施避免或延后近视的发生。对已近视的儿童则采取措施减缓近视发展，避免发展成为高度近视。